给运动神经元患者的12条饮食注意事项!

运动神经元是一种缓慢进展加重的疾病，确诊之后，患者需要终生治疗，在这漫长的治疗过程中，虽然服用药物对于疾病的控制有一定的作用，但是运动神经元患者们都希望获得更好的疗效，在治疗运动神经元时饮食习惯对于运动神经元患者也是至关重要的，那么患有运动神经元疾病的患者应当做好哪些饮食调整呢？本文总结了饮食调节的12个饮食注意事项。图片1、保持饮食规律每次饮食一定要规律，不要总是饿一顿饱一顿，建议是每天少食多餐，减少每餐用量。2、质量好一点对于运动神经元患者来说，蛋白质方面优选脱脂奶、瘦肉、家禽（去皮）、蛋和豆类等优质蛋白质，但是需要注意的是，蛋白质需要和运动神经元药间隔开，有些药物会受到蛋白质的影响，因此一定要和药物间隔开1-3小时，避免影响药物效果。3、蔬菜、水果多食用建议患者每天大约进食300g的蔬菜或水果，足量的蔬菜、水果能提供充足维生素和微量元素，以及促进肠道蠕动，改善运动神经元患者普遍存在的便秘问题。维生素C和柑橘类的果汁等酸性物质的摄取，有利于运动神经元药物的吸收，但要注意极端摄入酸性物质可引起消化性溃疡。图片4、菜要淡一点运动神经元是一种综合性疾病，大部分运动神经元患者喜欢吃的口味重一些，但是盐吃多了会加重肾的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率。因此，每天的食盐摄入量应控制在4克左右，同时要少吃酱肉和其他咸食。5、种类多一点运动神经元患者的饮食应保持多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。6、饭菜香一点。这里说的“香”?不是指多用盐、味精等调味料，而是适当往菜里多加些葱、姜等调料。图片7、食物热一点因为大多数运动神经元人，胃肠功能都比较弱，生冷食物多性寒，吃多了会影响脾胃消化吸收，甚至造成损伤。因此，患者要尽量避免吃生冷食物，尤其在严冬更要注意。8、饭要稀一点对于吞咽、咀嚼困难的患者，一般食物多以流质食物为主。把饭做成粥，不但软硬适口、容易消化，而且多具有健脾养胃、生津润燥的效果。这里还要提示，对于吞咽困难的病人，在进食的时候采取坐位为宜。9、吃得慢一点细嚼慢咽易产生饱胀感，可防止吃得过多，使食物消化得更好。图片10、早餐好一点早餐应占全天总热量的30%~40%，质量及营养价值要高一些、精一些，不宜吃油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物。11、晚餐早一点“胃不和，夜不安”，晚餐吃得太晚，不仅影响睡眠、囤积热量，而且容易引起尿路结石。人体排钙高峰期是在进餐后的4~5小时，晚餐吃得过晚或经常吃夜宵，排钙高峰到来时老年人可能已经睡觉了。老年人晚餐的最佳时间应在下午六七点，对于运动神经元患者夜宵就可以去掉。12、多喝水尤其是在秋冬季节，比较干燥，饮食上可以多食用新鲜的水果和蔬菜，同时还应该多喝水。每天喝水的量在800-1000ml，以补充每天所需的水分。同时也可以改善便秘的问题。图片岐黄清痿汤针对运动神经元患者的不同病症阶段分3步进行治疗。第一步主要是化浊祛湿，减轻三焦气机的阻滞，降低病情的顽固性亦是下一步的调理打下基础；为患者战胜疾病树立信心。第二步补肾填精，健脾益气，消除症状形成的基础，使肾脏功能得以恢复,精髓化生充盛。第三步活血通络，疏肝解郁，运动神经元病病机复杂,病程较长，迁延难愈,“久病必虚久病必瘀冶,疾病后期湿、毒、瘀、虚互结,胶结于络脉,壅堵阻塞全身气机，从而形成毒损络脉的病理环节,最终形成络病。通过活血通络，疏肝解郁,调畅气机，怡情悦志达到巩固病情的目的。