想问却羞于启齿、更年期与爱爱有关系吗？

【如果没有性爱的滋润更年期综合症会更严重喔！】【有性爱的滋润人才能显得年轻哟！】等等之类的观点，相信都有听过吧！那实际上到底对不对呢？是不是想问问别人却又不好意思问出口，只能自己闷心里苦恼吧？

就让我们来聊一聊关于更年期期间的护理，以及如何解决您的苦恼吧？（有没有觉得雪中送炭的赶脚呀，嘿嘿嘿。）

▇首先，有没有性爱与更年期的症状，有关系吗？

关于更年期朋友们的性福，这类话题其实真的很少见呢（不得不吐糟下传统观念的作祟.....）。

现今不管是精神，还是外表看起来再怎么显年轻的更年期朋友们，其实仍在不断地在寻求着保养护理、以及身体不适的改善方法，或者医疗情报呢。而无性生活、性爱疼痛、敏感地带等各种烦恼的改善也在不断在改进呢。

所以，我们就从【有性爱的滋润人才能显得年轻】这类的市井传说拿来说一说吧！（好期待喔！）

▇其次，无性生活会让更年期综合症状提早到来？甚至加剧吗？

性爱与更年期综合症的关联性，其实并没有相关的正规研究报告数据。但是，更年期会让女性器官像皮肤变皱、头发变白一样，会出现衰老的现象喔。（天呐！）

更年期的来临，造成女性荷尔蒙中的雌性激素分泌急剧下降，子宫内膜萎缩，骨底肌肌肉群松弛，并且会出现壁变干或萎缩，而且还容易引起发炎呢。（ 这么严重！）

闭经后，比闭经前症状更加速，日本女性闭经的年龄平均据说在50.5岁左右，可是闭经以后体内的雌性激素等女性荷尔蒙的指数基本上会降为零。（吓！没有雌性激素还算是女人.....吗？）

萎缩症状的发现率，在闭经后的1年、2年、3年......每年中不断地增加。女性荷尔蒙守护着的女性器官，在衰老后以及闭经后会激剧退去是非常遗憾的事，却是不争的事实。女性器官从来都是由女性荷尔蒙来守护着的。（女性天生魅力的守护神......原来并不能保护一辈子啊......）

没有性爱的滋润可能造成女性魅力下降、女性荷尔蒙分泌的减少、以及更年期提早，但是并不会招来更年期综合症喔！（请记住哟！）。不过呢如果仍有性爱的滋润，可能萎缩的程度会少一些喔~，因为性爱可以帮助骨底肌和周边的肌肉运动哟，比没有机会锻炼的人更有对抗萎缩的本钱呢！（音乐！动起来！）

▇想问，更年期的爱爱对女性是加分？还是减分呢？

随着萎缩，伴随而来的是爱爱过程中会产生疼痛（吓！），所以很容易就进入到无性生活了呢。（没有快乐就没有动力......）

但是，主张【性爱更能保持湿润】观点的妇科医生也不少哟！

而且长年无性生活，很容易提早造成壁变硬引发萎缩。然后伴随来的就是干燥、发痒、发肿、异味、性爱疼痛、排尿障碍等等各种各样的不适症状，确是实际存在的喔！（天呐！）

更年期期间，跟伴侣爱爱会产生疼痛，闭经之后更是会出现漏尿、发痒和异味的症状，不要说爱爱了，直接加速进入无性生活的女性也不在少数呢。（有这些症状谁还能好好享受？！）

闭经后，壁的蛋白质含量降得更低，萎缩后更是容易变硬、变干。而随着弹性降低，又干又硬的，在爱爱过程中感觉到疼痛的人也在不断增加呢。因此，我们应该在萎缩并且产生性爱疼痛之前，就做好相应的有效对应才是上上策。（问题要防范于未然！）

不少人在呼喊着【剩下的30年时光里，希望自己还能像个女人一样活着，但是我该怎么办？】

▇那么，更年期的爱爱，又痛又难受，该怎么办？

为了对应更年期时的性爱疼痛，尽早治疗萎缩才是关键点！（抓重点喔！）

可以去妇科门诊，开一些雌性激素栓的药，可以将针对局部起效的雌性激素（荷尔蒙）的栓剂放进里面治疗。雌性激素栓剂各式各样，还可以根据症状调整雌性激素的含量来配药呢。

性爱时不单疼痛，还会有出血症状的人。因为已经出现了萎缩，妇科检查时有人被发现周围已经变成了通红的颜色（吓！）。这样症状的女性可以每周用2次栓，2周后症状可以缓解喔，之后改成每周用1次，慢慢地就可以改善并减轻症状了呢。（太好啦！）

还有因为下半身或骨底肌附近的子宫受寒，使得湿润和柔软性降低，不能让腹部或腰部受凉，经常给它们保暖也会有效果哟。（呵护自己从保暖开始！）

▇而且，除了栓，全身荷尔蒙药剂或中药也有效喔！

不仅干燥，而且有些人会出现发热、上火等各种更年期综合症状、以及尿频、漏尿等症状， 不单是针对局部的栓剂，作用全身的荷尔蒙补充疗法（HRT）也很有效果哟。

全身荷尔蒙补充疗法（HRT）中所使用的荷尔蒙药剂，有锭剂、膏药剂、啫喱药剂等各种药剂，可以按自己的需求选择，不过啫喱药剂可以根据症状调整用量非常方便呢。（强推强推！）

如果同时有腹压性尿失禁、活跃性膀胱的症状很辛苦的时候，也可以通过做锻炼骨底肌肌肉群的体操或是相应的有效药物来改善，以及向妇科、女性泌尿科的医生进行咨询哟！