刘懿博士说肺癌（八三）吃哪些水果可以防肺癌？

在讲究药食同源的中国，很多朋友关心自己饮食可以起到预防癌症的作用，春暖花开，不久，大量水果该入市了，那么，有没有什么水果吃了可以预防肺癌呢？我在网络上也看了这样一段关于水果预防肺癌的文章，虽然没有经过严格的试验研究，但文章中分析的机理也不无道理，自己不敢独享，放在这里与大家分享。

苹果： 现代科学研究认为，苹果中含有大量的纤维素，经常食用，可以使肠道内胆固醇含量减少，粪便量增多，减少直肠癌的发生。同时，苹果中因含有丰富的果胶，果胶能破坏致癌污染物——放射性气体，从而减少肺癌的形成。
香蕉： 性寒，味甘，能清热、通便，对大肠癌患者尤为适宜。据现代医学研究，香蕉含有丰富的微量元素镁，而镁有预防癌症的作用。
大枣： 能补脾胃、益气血，还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等，尤其是维生素C、P的含量特别多，大枣中的抗癌 有效成分是一组三萜类化合物和丰富的环磷酸腺苷，具有抗癌作用。
猕猴桃： 含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高，研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。
草莓： 适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌病人以及这些癌症患者在放疗期间食用，可以收到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复，也有益处。

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