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偶尔一次36小时不睡觉有事吗

2023年03月20日 1221人阅读 返回文章列表

偶尔一次36小时不睡觉可能有事,如出现脑神经功能紊乱、慢性疲劳综合征、消化系统紊乱,但部分患者的体质较好,偶尔一次36小时不睡觉可能没事。

一、可能有事:

1、脑神经功能紊乱:部分患者体质较差,无法耐受熬夜,偶尔36小时不睡可能导致大脑无法得到足够的休息,容易诱发脑神经功能紊乱,进而引起精神倦怠、头部昏沉、注意力不集中、记忆力减退等症状,严重影响日常生活和工作效率;

2、慢性疲劳综合征:长时间不睡觉导致患者的大脑和机体都无法得到充分休息,容易累及神经系统和骨骼系统,诱发慢性疲劳综合征,导致睡眠紊乱、身体乏力、肌肉疼痛等症状,此时患者可以遵医嘱使用乌灵胶囊、百乐眠胶囊等药物缓解;

3、消化系统紊乱:若36小时不睡觉容易影响血液循环,可能导致消化系统无法得到充分的血液和氧气供应,导致消化功能紊乱,进而引起食欲减退,甚至可能诱发胃痉挛而出现胃痛。

二、可能没事:

部分患者体质较好,对熬夜的耐受力较强,偶尔长时间不睡觉,后续通过适当休息可以使机体得到充分的休息,此时可能没事,但不建议该患者长期熬夜,以免影响大脑和身体的休息,从而影响自身健康。

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