室性早搏的自我管理

       注意休息，早睡早起，不要熬夜。有失眠者，在心脏早搏护理时应额外在医生指导下适当服些镇静剂或安眠药。
       健康饮食。不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物，少喝浓茶或咖啡。
       保持情绪稳定。应经常保持心情开朗，避免过度兴奋或忧伤。活动后早搏不增多的慢性病人应适当参加文体活动。
要学会自己数脉搏，平静时每分钟小于60次或大于100次时及时就诊。
定期门诊随访，复查心电图。
总之，对于室性早搏患者，只要坚持合理的治疗，加上合理的早搏自我管理，室性早搏的预后还是比较好的。